Iris: Eye & Body Care
Ruhige Erinnerungen für gesündere Augen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige Bewegung.
Screenshots
Funktionen
Geführte Augenpflege
Folge einer geführten Augenübung oder tritt kurz vom Bildschirm weg und fokussiere einen entfernten Punkt.
Trinkmengen-Tracking
Lege ein tägliches Trinkziel fest, protokolliere Getränke mit einem Klick und sieh deinen Fortschritt auf einen Blick.
Erinnerungen an Bewegung
Nutze sanfte Erinnerungen an Dehnübungen und Bewegung, um lange Sitzphasen zu unterbrechen.
Flexible Zeitpläne
Erstelle, bearbeite, pausiere, schlummere und setze Erinnerungen fort, wenn sich dein Zeitplan ändert.
Privatsphäre auf dem Gerät
Nutze Iris ohne Konto oder Cloud-Synchronisierung. Deine Einstellungen, Zeitpläne und Aktivitätsverläufe bleiben auf deinem Computer.
Über uns
Lange Bildschirmzeiten können deine Augen ermüden und deinen Körper anspannen. Iris hilft dir, mit ruhigen Erinnerungen, die sich in deinen Alltag einfügen, einen gesünderen Rhythmus zu entwickeln. KÜMMERE DICH UM DEINE AUGEN Folge einer einfachen geführten Augenübung oder tritt kurz vom Bildschirm weg und fokussiere einen entfernten Punkt. Flexible Zeitpläne machen es leicht, die Routine zu nutzen, die zu dir passt. TRINKE AUSREICHEND Lege ein tägliches Trinkziel fest, protokolliere ein Getränk mit einem Klick und sieh deinen Fortschritt auf einen Blick. BEWEGE DICH REGELMÄSSIG Nutze sanfte Erinnerungen an Dehnübungen und Bewegung, um lange Sitzphasen zu unterbrechen. HALTE DEINE ROUTINE FLEXIBEL Erstelle, bearbeite, pausiere, schlummere und setze Erinnerungen fort, wann immer sich dein Zeitplan ändert. PRIVATSPHÄRE VON ANFANG AN Iris benötigt weder ein Konto noch eine Cloud-Synchronisierung. Deine Einstellungen, Zeitpläne und Aktivitätsverläufe bleiben auf deinem Computer.
Häufig gestellte Fragen
Wie unterstützt Iris die Augenpflege?
Iris bietet eine geführte Augenübung und Erinnerungen daran, vom Bildschirm wegzutreten und einen entfernten Punkt zu fokussieren. Mit flexiblen Zeitplänen kannst du die Routine wählen, die zu dir passt.
Kann ich meine Trinkmenge erfassen?
Ja. Lege ein tägliches Trinkziel fest, protokolliere ein Getränk mit einem Klick und sieh deinen Fortschritt auf einen Blick.
Kann ich Erinnerungen anpassen, wenn sich mein Zeitplan ändert?
Ja. Du kannst Erinnerungen jederzeit erstellen, bearbeiten, pausieren, schlummern und fortsetzen.
Benötigt Iris ein Konto?
Nein. Iris benötigt weder ein Konto noch eine Cloud-Synchronisierung. Deine Einstellungen, Zeitpläne und Aktivitätsverläufe bleiben auf deinem Computer.
Datenschutz & Anforderungen
- Datenschutz
- Iris benötigt weder ein Konto noch eine Cloud-Synchronisierung. Deine Einstellungen, Zeitpläne und Aktivitätsverläufe bleiben auf deinem Computer.
- Sprachen
- Chinese (Simplified), Chinese (Traditional), English (United States), French, German, Japanese, Korean, Portuguese, Spanish